برچسب ها
برچسب: ساعت ورزش
شما نیاز دارید که هر هفته حداقل 3 ساعت ورزش... کنید و یا اینکه روزانه یک ورزش سبک ماننده پیاده... باید سر ساعت مشخصی صرف شوند می توانید میزان میان... تا ساعت ده صبر کنید و همان میان وعده ی...
کد خبر: ۱۸۱۹۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
متاسفانه رفتن به باشگاه و ورزش کردن چند روز قبل...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> ورزش کردن یکی از روش های... این است که برای کاهش وزن با ورزش چقدر زمان... و ورزش کردن < exercise> چند روز قبل از یک... از ورزش نیاز به زمان دارد این مسئله به مقدار...
کد خبر: ۱۸۱۸۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
تاثیرگذار باشد انجام برخی ورزش ها می تواند از کاهش... قدرت پا تاثیرگذار باشد انجام برخی ورزش ها می تواند... می توان با انجام ورزش های خاصی قدرت عضلات پا... را افزایش داد پنج ورزشی که به افزایش قدرت پا...
کد خبر: ۱۸۱۸۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
شستن صورت پس از ورزش اگر چه شستن صورت پس... از ورزش حال آدم را سر جایش می آورد و... را قبل از ورزش انجام دهید زمانی که شما عرق... نیز می شود بنابراین بهتر است که قبل از ورزش...
کد خبر: ۱۷۹۵۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
سرطان cancer هستند تصریح کرد ورزش کردن از ایجاد سرطان... یک ساعت ورزش و پیاده روی را انجام دهد این...
کد خبر: ۱۷۷۰۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
موثر است این متخصص ژنتیک و سرطان گفت ورزش یکی... افراد روزانه باید حدود یک ساعت ورزش کنند البته باید... با افزایش سن ورزش های سبک تر جایگزین ورزش های...
کد خبر: ۱۷۶۸۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۷
چاقی شکمی می شود پرهیز از ورزش های قلبی عروقی... این ورزش ها باید برای از بین بردن چربی اضافه... و باسن درگیر کند البته در بعضی از ورزش ها... می شوند گفته می شود ورزش های معمول قلبی عروقی...
کد خبر: ۱۷۶۳۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
کودکانی که ورزش می کنند و تحرکات فیزیکی بیشتری دارند...
شفا آنلاین بنابر مطالعات محققان موسسه سلامت و ورزش دانشگاه... کودکان ورزشکار بهتر از کودکان دیگر است این نواحی از... ورزش می کنند و تحرکات فیزیکی بیشتری دارند از توان... بار است که اثر بی نظیر حرکات ورزشی روی ساختار...
کد خبر: ۱۷۵۴۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۶
کلسیم فعالیت بدنی مناسب است که با انجام نیم ساعت... ورزش در روز می توان جذب کلسیم در بافت های...
کد خبر: ۱۷۲۷۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
شود ورزش و تحرک بدنی برای مبتلایان به کبدچرب ضروری... است و حتماً باید 30 دقیقه تا یک ساعت ورزش...
کد خبر: ۱۷۲۷۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
در میزگرد پیشگیری از سرطان مطرح شد
و حتما روزی یک ساعت ورزش کنند باید کمک کنیم... - نه با ورزش و خودخواسته - بیش از 5...
کد خبر: ۱۷۲۴۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
سلامت زنان در سال جاری انتخاب و شعار ورزش نسخه... سنین را نشان می دهد ورزش در دوران بارداری سبب... سلامت health مادر و جنین می شود ورزش های مناسب... افزایش وزن و کاهش استرس از مهمترین مزیت های ورزش...
کد خبر: ۱۷۰۸۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۸
شفا آنلاین> سلامت> محققان در یک بررسی دریافتند ورزش کردن... سفید پوستی که در هفته بیش از هفت ساعت ورزش... بررسی به تأثیر فعالیت ورزشی در خطر ابتلا به بیماری...
کد خبر: ۱۷۰۸۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
وزن ورزش مناسب و تغذیه سالم می توان ناباروری ناشی... کمک ورزش مرتب و رژیم غذایی مناسب می تواند اختلالات... و با استفاده از رژیم و برنامه ورزشی به وزن... توانند با یک ساعت ورزش یا پیاده روی در روز...
کد خبر: ۱۷۰۷۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
طور منظم ورزش می کنند و ۴۰ تا۶۰ درصد زنان... کرد فعالیت فیزیکی و ورزش یکی از روش های اثبات... این حال که نقش ورزش در پیشگیری و کنترل عوارض... از کاربرد ورزش برای حفظ و ارتقای سلامت دوران بارداری...
کد خبر: ۱۷۰۵۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
وزن ورزش مناسب و تغذیه سالم می توان ناباروری ناشی... کاهش وزن weight loss به کمک ورزش مرتب و رژیم... و برنامه ورزشی به وزن ایده آل خود برسند وی... توصیه کرد زنان می توانند با یک ساعت ورزش یا...
کد خبر: ۱۷۰۵۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
علاوه بر آن روزانه ورزش می کنند کمترین درصد احتمال... هفته حدود 7 ساعت ورزش داشته باشند از ابتلا به...
کد خبر: ۱۷۰۳۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
جزو کسانی هستید که وقتی صبح ساعت موبایل زنگ می... می دهید اسنوزِ ساعت نه تنها کمک نمی کند تا... می شود کار کردن به صورت ۲۴ ساعته و ۷... خواب کافی این است که کار خود را در ساعت...
کد خبر: ۱۷۰۲۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
ای یک ساعت ورزش می کنند همراه است احتمال مرگ...
کد خبر: ۱۷۰۱۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۲
به ورزش توصیه می شود که کودکان روزانه یک ساعت... ورزش کنند اما این زمان ورزش را می توان به... ورزش کنند به این دلیل که اضافه وزن آن ها...
کد خبر: ۱۷۰۰۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۱
آخرین اخبار